Opora a stabilita
Keď sme sa učili a nasávali nové info o NW alebo keď sa vraciam opätovne k zdravotným problémom, pri ktorých odstraňovaní , či eliminácii nordic walking pomáha, vždy mám problém a vôbec netuším prečo , zapamätať si dve dôležité slová : OPORA a STABILITA.
Dnes sa mi to nejak samé prepojilo s približujúcimi sa sviatkami. Budeme ich tráviť s ľuďmi, ktorí sú nám blízki, najbližší. Ľudia, ktorí sú pre nás oporou, keď je nám ťažko a potrebujeme sa vyrozprávať , vyplakať... rodina, ktorá nám poskytuje zázemie a stabilitu.... pre niektorých sú ozajstnou rodinou priatelia, či úplne cudzí ľudia, ktorí sa o nich starajú....lebo aj o nich sa môžu oprieť ...
No a prečo sa mi to spojilo som pochopila až potom, keď som prechádzala po jednej zamrznutej koľaji a nedali sa mi poriadne zapichnúť paličky.... tak som ich zdvihla a snažila sa korigovať chôdzu bez nich. Raz som sa šmykla, raz zle stupila, raz zakopla... no nebola to ukážková chôdza.. keď sa koľaj trochu rozšírila a aj nohy dostali svoj „koľajničkový priestor“ = na šírku bedier, zapojila som paličky a odrazu sa mi šlo opäť nejako ľahšie a istejšie, napriek ľadovému podkladu.
OPORA a STABILITA – dnešným dňom trochu lepšie zarezané do mozgových závitov. Asi si niektoré veci musím poprepájať.
Tak vám prajem, aby ste tieto dve slová nemuseli zbytočne vyslovovať, či nad nimi zbytočne premýšľať, ale aby ste ich najmä cítili...